到目前為止，我們已經談了許多關於快樂的事。我們已經在這條路上學到了一些有用的技巧，讓我們用這個問題來做個總結。
在我們盡了一切努力後，快樂是一個選擇嗎？
我們在某種程度上相信它是！
在某些特別困難的日子裡，要說服自己感到快樂並不簡單。負面情緒是人性中非常平常的一部分。所以，不需要期望在每一天、每一刻都要快樂。但是，有些小決定能讓你的生活充滿更多的快樂。
首先，你可以從生活的價值觀開始做改變。在你最近所經歷的事情中，有任何正面的事情嗎？你所克服的難事很有可能將你塑造成一個更好的自己、教你一些寶貴的人生課題來鞏固你做為一個人的能力。價值觀並不會解決困境，但會讓那些困境變得比較好面對。
試著提醒自己沒有永遠過不去的困境，考驗總會過去。疼痛終究會消失。失去親人的痛，會隨著時間減緩。其實事情也不總是那麼糟，雖然有時一切看似永遠都不會變好。神並不想要我們變得悲慘，當我們透過信心的觀點來看人生的時候，會更容易用神的眼光看到人生的整個樣貌。即便是現在，你目前正在過的生活跟你整體的存在比起來，相對是芝麻小事，因為就像你知道的，這個人生還有更多美好的事在等著你。你能在下次「尋找神的愛」的系列影片中知道更多有關這部分的事。
再來，別將你的快樂寄託在單一事件上，像是：高中畢業、升遷、結婚或環遊世界。我們時常會告訴自己當「這件事發生」就會快樂了。但是當那個時刻真的到了，我們又回到原點，期待下一件人生中最棒的事。
「我們的辦公室」（美劇）裡的安迪談到這個部分。「真希望能夠有一種方法，可以讓你在事過境遷以前，知道自己當時正身處美好時光。」
我們為什麼要想像自己在未來變得更快樂的樣子呢？我認為是因為我們常常看不見現在讓我們快樂的事情。
基督教導我們這個部分。「所以不要憂慮、說、喫甚麼、喝甚麼、穿甚麼。⋯⋯你們需用的這一切東西、你們的天父是知道的。所以不要為明天憂慮．因為明天自有明天的憂慮．一天的難處一天當就夠了。」
擔憂未來的事，倒不如讓我們跟隨基督的邀請，感謝你人生現今所處的階段，並一路上選擇快樂吧！
我希望你喜歡這支影片。並在獲得快樂的路上持續進步！對了，如果你想要跟我們談談更多關於如何獲得快樂的事情，歡迎加我們的LINE官方帳號，來幫助自己保持動力、獲得幫助和與我們分享你的成長。
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